Auswahl

Kategorien zur Kursart Gesund
Akupressur
Aqua-Fitness
Atem
Ayurveda
Coaching
Entschlackung
Entsäuerungskur
Fasten
Gesunde Ernährung
Kneippen
Pilates
Qi Gong
Rückenschule / Rückengymnastik
Stress-Management
Tai Chi
Tanzen
Verwöhnwoche
Vitalwoche
Wasserwellness
Wellness
Wohlfühlwoche
Yoga

Andere Kursarten

Aktiv
Kreativ
Entspannend
Bildend
Meditativ

Aktuelle Seite: Startseite > Kursauswahl > Stress-Management

Stress-Management


„Die Seele baumeln lassen” – Wir schalten vom Alltag ab und genießen mit allen Sinnen die wunderschöne Natur.

Durch Atemübungen, Meditation und Bewegung in der... weiter..


Auf den schönsten Pfaden erleben Sie bei ausgedehnten Wanderungen Bergstille und Erholung pur. Mit Entspannungsübungen am Wasserfall, Wahrnehmungsübungen, dem bewussten Atmen... weiter..


In diesem Kurs können Sie Ihren eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastung in Beruf und Alltag kennen
lernen. Mit Hilfe praktischer Strategien... weiter..


„Achtsamkeit“ ist ein wirksames Mittel, Ruhe und Lebensfreude auch inmitten alltäglicher Stresssituationen zu bewahren. Das bewusste Wahrnehmen von Körper und Atmung, von Gedanken... weiter..


„Achtsamkeit“ ist ein wirksames Mittel, Ruhe und Lebensfreude auch inmitten alltäglicher Stresssituationen zu bewahren. Das bewusste Wahrnehmen von Körper und Atmung, von Gedanken... weiter..