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Qi Gong


Diese Woche kann wie eine „Qi GongKur“ wirken. Sie werden über einfache und fließende Qi Gong Formen den Energiefluss in den Meridianen anregen, vertiefen die Zellatmung und... weiter..


Qi Gong ist das Zusammenspiel von fließenden Bewegungen, Vorstellungsbildern und Körperhaltungen, die kräftigend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele wirken. Es schult... weiter..


Sie möchten entspannen, loslassen, auftanken? Die langsamen, harmonischen Bewegungen des Qi Gong, Meditation und Atemübungen führen Sie wie von selbst zu innerer Ruhe und... weiter..


Sie möchten entspannen, loslassen, auftanken? Die langsamen, harmonischen Bewegungen des Qi Gong, Meditation und Atemübungen führen Sie wie von selbst zu innerer Ruhe und... weiter..


Qi Gong ist eine Heilkunst, verwurzelt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch sanfte, fließende Bewegungen werden Muskeln gestärkt, Sehnen und Gelenke mobilisiert... weiter..


Diese Jahrtausende alte Heilkunst wird in vielen Bereichen der Medizin in China angewandt. Die Übungen erlauben jedem Einzelnen, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren,... weiter..


Qi Gong gehört zur chinesischen Medizin und wird auch heute noch von der Bevölkerung zur Selbstheilung angewandt. Sie üben diese heilsamen, fließenden und harmonischen Bewegungen... weiter..


Das „Qi Gong des Fliegenden Kranichs“ ist eine der populärsten und beliebtesten Übungsreihen. Sie lernen die fünf aufeinander aufbauenden Qi Gong-Folgen kennen, welche sich von... weiter..


Im Wechsel von Ruhe und Bewegung lenken Qi Gong-Übungen das Bewusstsein in den Körper und verbessern dadurch die Fähigkeit, in eine tief entspannte Aufmerksamkeit zu finden. Das... weiter..


Die Gesundheitsübungen des Qigong trainieren mit ruhigen, fließenden Bewegungen den Körper und können – regelmäßig ausgeführt – energetischen Blockaden und Verspannungen auf... weiter..


Die sanften Körperübungen des Taiji regen die Gelenke an, machen Sehnen, Bänder und Muskulatur geschmeidig und sorgen bei regelmäßigem Training für eine Entlastung von Wirbelsäule... weiter..