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Gesundheitsurlaub in Teneriffa am MeerNEU*

Entspannung am Atlantik - eine Auszeit am Meer

Aussenansicht

Freuen Sie sich auf...

Ihr Hotel direkt am Meer im subtropischen Garten mit wechselnder Blütenpracht
den Sonnenuntergang über dem Meer, den Sie von Ihrem Zimmer aus genießen können
gute Meeresluft, viel Bewegung, ein tolles Entspannungsangebot und Gesundheitsanwendungen

Fragen beantwortet Ihnen gerne

Frau Nicole Gonzalez ist telefonisch erreichbar Mo-Do von 09:00 bis 15:00 (Fr bis 13:00) Uhr
unter 0228/93573-833
oder per Email nicole.gonzalez@skr.de

Weitere Möglichkeiten:
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Der besondere Tipp

Wir gratulieren: Das Vitalhotel wurde als erstes und einziges Hotel Spaniens vom TÜV Rheinland als Medical Wellness Hotel zertifiziert!

> Reisebeschreibung

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Ihr Vitalhotel am Meer

befindet sich im grünen, ruhigen Teil Teneriffas an der Nordküste in einem kleinen Fischerdorf. Genießen Sie vom idyllischen Garten den Blick auf den Atlantik und atmen Sie die frische Seeluft ein. Entspannen Sie bei einem Bad im Meer, im Meerwasserpool (26°C, 20 m x 9 m) oder im öffentlichen Meerwasserschwimmbad gleich unterhalb des Hotels, wo Sie, durch eine Mauer geschützt, auch bei stärkerem Wellengang im Atlantik baden können.
Ihr komfortables Zimmer (31-45 qm) mit Meerblick verfügt über Dusche oder Bad/WC, Schreibtisch, Mietsafe, Telefon, Radio, Fön, TV (auf Wunsch, Gebühr € 6,–/Aufenthalt), eine Kitchenette und Balkon. Auf jedem Balkon der 85 Zimmer, die sich auf 10 Etagen verteilen, können Sie die Kraft des Atlantiks unmittelbar spüren.

Verpflegung: Die Halbpension beinhaltet am Morgen ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und am Abend ausgewogene Vitalkost mit fangfrischem Fisch, inseltypischen Gerichten oder vegetarischen Varianten. Auf Lebensmittelunverträglichkeiten und besondere Ernährungswünsche (z.B. Diät- oder Diabetikerkost) kann eingegangen werden.
Im hauseigenen Wellnessbereich stehen Ihnen eine finnische und eine Bio-Farblicht-Sauna, zwei Whirlpools und der großzügige Fitnessraum kostenfrei zur Verfügung.

Hotelansicht

Begleitprogramm des Hotels

(zu allen Terminen, im Reisepreis enthalten)

In einem wechselnden Wochenprogramm bietet das Hotel verschiedene Aktivitäten, wie z.B. Entspannungstraining und Yoga an. Einmal pro Woche können Sie kostenfrei an einer leichten Wanderung und an einem Städteausflug teilnehmen (Transferkosten nicht inkl.).

Umgebung und Freizeit

Das Hotel befindet sich auf einer kleinen Landzunge am Fuße der grünen Berge des Anaga-Naturparks in La Punta del Hidalgo. Der typische Küstenort liegt abseits der Touristenströme, Landwirtschaft und Fischfang spielen hier noch eine große Rolle. Spazieren Sie entlang der kleinen Uferpromenade und genießen Sie die regionalen Köstlichkeiten in den Restaurants und Cafés oder sehen Sie vom Hafen aus zu, wie die Fischer hinaus fahren.
Ob Sie vom Ort aus direkt in die Bergwelt zum Wandern gehen oder Aktivitäten rund um den Wassersport suchen – die Möglichkeiten hier sind vielfältig. Auch Ausflüge mit dem günstigen Inselbus (Haltestelle in Hotelnähe) bieten sich an. Besuchen Sie z.B. La Laguna, die ehemalige Inselhauptstadt, deren pittoreske Altstadt zum UNESCOWeltkulturerbe gehört. Oder fahren Sie in Teneriffas Hauptstadt Santa Cruz, Zentrum der Kultur mit Museen, Ausstellungen und dem pektakulären Konzerthaus „Auditorio de Tenerife”.

Blick über Bucht

Das Gesundheits- und Wellnesszentrum des Hauses

Schöpfen Sie wieder Kraft, gewinnen Sie neue Energie oder tun Sie sich einfach etwas Gutes – für einen Besuch des ganzheitlich ausgerichteten Gesundheits- und Wellnesszentrums gibt es viele Gründe. Unter der Leitung eines qualifizierten Ärzte- und Therapeutenteams finden Sie hier eine ideale Verbindung von Urlaub und sanfter Präventions- und Regenerationsmedizin.
Wählen Sie zwischen bewährten Heilverfahren oder wohltuenden Wellness-Anwendungen. Meist gelingt es bereits mit sanften Maßnahmen, das Immunsystem anzuregen, die allgemeine Leistungsfähigkeit zu steigern, chronische Beschwerden zu lindern oder einfach wieder vitaler zu werden. Es steht eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten (gegen Gebühr) zur Auswahl, z.B. Osteopathie, Akupunktur, Physiotherapie, Sauerstoff-Therapie, Colon-Hydro-Therapie, Immunstimulierung, Shiatsu, Aqua Shiatsu, Thalassotherapie, Stone&Water Treatments, Fußreflexzonenbehandlung, Massagen, Anti-Aging-Programme und kosmetische Anwendungen.
Das Hotel hat ein eigenes F.X. Mayr Fasten-Zentrum.

Aussenansicht

Unsere Kursangebote

Wir bieten folgende Kurse an (Termine siehe Termintabelle):

- Qi Gong am Meer
- Anti-Stress-Woche
- Meditatives Bogenschießen
- Kreatives Schreiben
- Ikebana

Weitere Informationen zu den Kursen finden Sie weiter unten im Abschnitt 'Kurse'.

Ihre Kursleiterinnen

Doris Kurschatke ist seit 30 Jahren als Physiotherapeutin mit Schwerpunkt auf alternativen Heilverfahren tätig, z.B. Yoga, Qi Gong, Meridiantherapie, Bachblütentherapie, Personal Training sowie klassische Massagen und Hand- und Fußreflexzonentherapie.
Zusätzlich zu ihren Kursen bietet Frau Kurschatke ein Seminar zur Hand- und Fußreflexzonenmassage an.

Renée Rensch arbeitete als freie Journalistin und Redakteurin, schreibt heute Romane und hält zahlreiche Seminare zum Thema kreatives und biografisches Schreiben. Zudem praktiziert und lehrt sie seit 1996 verschiedene Formen des Qi Gong und Meditation. Zur Vertiefung eines harmonischen Lebensstils absolvierte sie eine Ausbildung zur Feng Shui-Beraterin. Ergänzend zu ihren Kursen bietet Frau Rensch gemeinsame Meditationen sowie Feng-Shui-Beratungen an.

Monika Preuss war Unternehmerin und Führungskraft in der Wirtschaft. Ihre Qi Gong-Ausbildung erhielt sie bei Prof. Guorui. Ihre heutigen Schwerpunkte liegen – neben dem Qi Gong – auf meditativem Bogenschießen, Ernährung nach den Fünf Elementen, Zen- Meditation, Ikebana und japanischer Raku-Keramik.
Neben dem Kursangebot bietet Frau Preuss Zen-Meditationen sowie eine Einführung bzw. einen Kochkurs gemäß der Fünf-Elemente-Lehre an.

Zu allen Terminen können Sie begleitend Einzelbehandlungen bzw. -coachings bei der jeweiligen SKR-Kursleitung buchen. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

Gemeinsames Abendprogramm

(zu allen Terminen, im Reisepreis enthalten)

Mit Ihren Kursleiterinnen verbringen Sie drei gemütliche Abende bei Vorträgen und Gesprächen in der Gruppe. Dabei wird der Schwerpunkt auf dem Repertoire der jeweiligen Kursleiterin liegen.

Sonnenuntergang

Das Klima

Das Klima der „Insel des ewigen Frühlings” zeichnet sich durch ganzjährig relativ stabile Temperaturen aus. Der Sommer ist nicht so heiß, meist geht ein erfrischenderWind, im Winter herrschen milde Temperaturen. Die mittlere Jahrestemperatur liegt bei 23ºC mit Durchschnittswerten von 18-20ºC im Winter und 25-29ºC im Sommer. Die Luft ist vor allem in den Höhenlagen sehr rein, das Meer ist sauber und lädt mit 18-24°C ganzjährig zum Baden ein.

Jede Woche Anreise/Flug

Diese Reise wird jede Woche angeboten!
SKR-Flug-Angebot: Charterflug in der Economy-Klasse von allen größeren deutschen Flughäfen nach Teneriffa-Süd und zurück ab € 450,– (vorbehaltlich Verfügbarkeit, inkl. Steuern und Gebühren). Gerne organisieren wir für Sie in Verbindung mit dem SKR-Flugangebot den Transfer vom Flughafen zum Hotel und zurück zum Preis von € 85,– pro Strecke.
Rail&Fly-Ticket: (SKR-Angebot): € 49,– (2. Kl.).

Karte

> Kurse

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Bitte entnehmen Sie der Termintabelle weiter unten auf dieser Seite, wann die Kurse jeweils stattfinden.

7 Tage Aufenthalt

14 Tage Aufenthalt

Antistress-Woche
„Die Seele baumeln lassen” – Wir schalten vom Alltag ab und genießen mit allen Sinnen die wunderschöne Natur.

Durch Atemübungen,...
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Ikebana
Ikebana(= lebende Blume)ist eine in Japan entwickelte eigenständige Kunstform des Blumensteckens. Der Zauber der Vergänglichkeit sowie die Anordnung...
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Kreatives Schreiben
In diesem Kurs werden Elemente aus dem biografischen Erinnern und dem kreativen Schreiben miteinander verbunden. Die Lust am phantasievollen Umgang...
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Meditatives Bogenschießen
Beim meditativen Bogenschießen geht es um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Die Konzentration bezieht sich auf den...
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Qi Gong am Meer
Qi Gong ist eine Heilkunst, verwurzelt in der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM). Durch sanfte, fließende Bewegungen werden Muskeln gestärkt,...
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> Termintabelle

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Im Preis enthalten:
7 Nächte bzw. 14 Nächte im Doppelzimmer mit Dusche/WC Halbpension wie beschrieben Betreuung durch die SKR-Kursleitung Nutzung des Meerwasser-Pools, der Saunen und des Fitnessbereiches Begleitprogramm des Hotels

Jede Woche Anreise! Wir empfehlen die Anreise am Samstag oder Sonntag.

Kein Einzelzimmerzuschlag in der Zeit vom 08.05.10 bis 18.09.10!

Einzelzimmerzuschlag:
13.02.-26.03.10/01.11.-26.03.11: € 20,–/Tag
27.03.-07.05.10/18.09.-31.10.10: € 15,–/Tag

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung:
13.02.-26.03.10/01.11.-26.03.11: € 40,–/Tag
27.03.-07.05.10/18.09.-31.10.10: € 20,–/Tag
08.05.-18.09.10: € 10,-/Tag

Da es keine Mindestteilnehmerzahl gibt, garantieren wir die Durchführung der Reise!

Keine Versicherungen im Reisepreis enthalten.
Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskosten-Versicherung.

Falls Sie ein Flugangebot wünschen, geben Sie dies bitte mit Angabe des bevorzugten Abflughafens bei der Anmeldung im Feld 'Besondere Wünsche' an.

Von

Bis

Programm
(anklickbar)

Preis

DZA

13.03.10 - 20.03.10

680,00 €

Anmeldung nicht möglich

13.03.10 - 27.03.10

1360,00 €

Anmeldung nicht möglich

20.03.10 - 27.03.10

680,00 €

Anmeldung nicht möglich

20.03.10 - 03.04.10

1360,00 €

Anmeldung nicht möglich

27.03.10 - 03.04.10

550,00 €

Anmeldung nicht möglich

27.03.10 - 10.04.10

1100,00 €

Anmeldung nicht möglich

03.04.10 - 10.04.10

550,00 €