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Ägypten: Sinai-Akademie mit Wanderbausteinen

Wüstenerfahrung und Sonne am Roten Meer

Ihr Traumstrand

Freuen Sie sich auf...

• den langen Strand vor Ihrem Hotel mit farbenprächtiger Unterwasserwelt
  
• inspirierende Seminare, mit denen Sie in die Spiritualität und Natur des Sinai eintauchen
  
• meditative und entspannende Kurse
  
• erlebnisreiche Wanderungen mit Beduinen

Fragen beantwortet Ihnen gerne

Frau Karen Geister unter 0228/93573-818 oder per Email karen.geister@skr.de

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Impressionen unserer Kunden

Von zwei Freundinnen, eine war mit Frau Dr. Anwari, eine mit der Meeresbiologin im Sinai, wurde ich in meinem Entschluss bestärkt, diese Reise zu buchen.
Ich habe es nicht bereut. Es war einfach wundervoll.
Die Hotelanlage direkt am Meer, die Zimmer einfach, aber recht groß mit gegenüberliegenden Fenstern, gut für Durchzug, durch Fliegengitter keine Belästigung von Insekten, gute Matratzen, Handtücher wurden unaufgefordert sogar jeden Tag gewechselt, das Essen schmackhaft und genug Gemüse, die Hotelangestellten alle sehr freundlich: alles sehr zufriedenstellend.

Zu den Geburtstagen und zum Abschied haben die Angestellten getrommelt und zum gemeinsamen Tanz animiert, es ergab sich dadurch mit ihnen eine sehr schöne Stimmung.

Die gute Stimmung in der Gruppe wurde jedoch hauptsächlich durch Frau Dr. Anwari und ihre Schwester Irene geprägt. Das große Wissen von Frau Dr. Anwari zusammen mit ihrer Gelassenheit und Weisheit sowie die kommunikative und lebensbejahende Irene ließen ein umfassendes Wohlbefinden entstehen, verstärkt durch eine Mischung von Schnorcheln, Ausflügen, Vorträgen und Entspannungstechniken und natürllich das gute Wetter. Beim Abschlussgespräch waren alle des Lobes voll.

Ich bin ein echter SKR-Fan. Mir gefällt, dass alles so gut organisiert ist, die Leute im Büro und auch die Reiseleiter sind supernett und zuvorkommend. Sogar die Mitarbeiter, die den Transfer im Sinai machten, waren nett.
Auch Personen mit kleinen Behinderungen wurden erstklassig bedient. Ich denke, dass auch die Hotels, die einfach sind, bei ihrer Klientel bestens ankommen. Ihr Erfolg spricht für Sie. Da 90% Akademiker sind, die das einfache, ruhige und beschauliche Leben vorziehen und auch das landestypische lieben, ist das alles genau richtig.

Ihr Hotel am Roten Meer

liegt am Strand zwischen Nuweiba und Taba vor herrlicher Berglandschaft. Hier können Sie in aller Ruhe fernab vom Massentourismus ausspannen. Die einfache, aber architektonisch schöne und sehr weitläufige Anlage besteht aus einem Haupthaus mit Rezeption, Restaurant und Bar sowie aus Reihenbungalows, erbaut im beduinisch-nubischen Stil.
Die Zimmer sind einfach, aber zweckmäßig eingerichtet, mit Dusche/WC (leicht salzhaltiges Wasser), Klimaanlage (im Sommer) sowie einer kleinen Sitzterrasse mit Blick zum Meer. Auch die SKR-Seminarräume, eine Rundhalle zum Tanzen sowie ein Meditations- und Vortragsraum bieten eine wunderbare Meersicht.
Die Schattenplätze am Strand, mit Beduinenteppichen und Kissen gemütlich ausgestattet, sind geeignet zum Ruhen, Lesen oder Meditieren. Zudem gibt es schöne Strandliegen und ein geschmackvolles Beduinencafé.

Verpflegung: Halbpension. Zum Frühstück und Abendessen erwarten Sie schmackhafte ägyptische Mahlzeiten, die Sie im Restaurant oder auf der überdachten Terrasse des Hauptgebäudes am Strand einnehmen. Kleinere Tellergerichte können Sie auf Wunsch zu Mittag gegen Rechnung bestellen.

Ihr Hotel im Sinai

Ausflüge in den Sinai

(3 Exkursionen im Reisepreis enthalten)

Vom Katharinenkloster aus können Sie auf Wunsch den Mosesberg besteigen. Entdecken Sie einen farbenprächtigen Wüsten-Canyon mit Naturmalereien und bei einer leichten Wanderung mit Beduinen die Landschaft des Sinai.

NEU! Besinnung in der Wüste: Urerfahrungen zulassen - Lebensquellen entdecken (A)

(im Reisepreis enthalten, Termine siehe Tabelle)

Wüste ist intensivste Herausforderung. Wüste fasst und hält extreme Pole zusammen: Hitze und Kälte, wasserlose Zonen und fruchtbare Oasen, Ebene und Hochgebirge. Wüste ist nicht nur eine geologische Formation, sondern eine innere Dimension unseres Menschseins.
So lädt die Wüste dazu ein, das eigene Leben in ihrem Spiegel neu zu sehen und zu verstehen.

Das Programm umfasst 1 Infoabend, 6 Vortragsabende, Gesprächsrunden, Begegnungen und Meditation:
– Schweigen – Stille, die zum Leben ruft
– Entschleuningung – Zeit neu erfahren
– Aufbruch – kein Ankommen ohne Weggehen
– Wahrheit – Eindeutigkeit und Entschiedenheit (von der „Kompromisslosigkeit” der Wüste)
– Freiheit – sich vom Ballast des Überflüssigen befreien („aus erster Hand leben”)
– Brennendes Herz – Ursprung und Bedeutung des Katharinenklosters

Leitung: Dr. Jutta Nowak (Theologin)

(Programmänderungen bei den Seminaren vorbehalten)

Frau Dr. Nowak tritt mit diesem Seminar die Nachfolge von Frau Dr. Hortense Reintjens-Anwari an, die viele Jahre unsere Besinnungsseminare auf dem Sinai geleitet hat.

Die interessanten Themen von Frau Dr. Nowak geben neue Einblicke in die Kultur, Tradition und Spiritualität des Sinai und sind somit auch für Wiederholer geeignet.

Frau Dr. Anwari bleibt uns als Referentin im Kloster Niederaltaich erhalten.

NEU! Besinnung: Zwischen Himmel, Wasser und Wüste (B)

(im Reisepreis enthalten, Termine siehe Tabelle)

Wenn, wie am Sinai, dem Meer eine Wüste gegenübersteht, kann man an der Grenze zwischen Unendlichkeit und Endlichkeit spazieren.
Der Ort zwischen Wasser und Urgestein ist wie geschaffen für Achtsamkeit und Stille, die eine Reise zum inneren Sein ermöglichen und die Symbolkraft der Landschaft erschließen.
Meditative Impulse und gestalterisches, meditatives Arbeiten mit Naturmaterialien ergänzen Ausflüge, Wanderungen und Erkundungen der Wüste und des Meeres.

Das Programm umfasst 1 Infoabend, spirituelle Impulse (täglich), 6 x 2 Std. Gestalten mit Naturmaterialien und 6 Vorträge:
– Die ägyptische Vision unserer Herkunft und der biblische Schöpfungsmythos
– Pharaonische und biblische Liebeslyrik
– Die Wüste als Ort der Begegnung und der Wandlung: Erfahrungen biblischer Menschen
– Die Exodusgeschichte: Der mythische Kampf zwischen Gut und Böse
– Das Schweigen der Götter und der redselige Gott: Abrahams großartige Leistung
– Der Sinai und seine Geschichten: Einladung zur Selbsterkenntnis

Leitung: Marlene Scholz (Theologin)

(Programmänderungen bei den Seminaren vorbehalten)

Frau Scholz tritt mit diesem Seminar die Nachfolge von Frau Dr. Hortense Reintjens-Anwari an, die viele Jahre unsere Besinnungsseminare auf dem Sinai geleitet hat.

Die interessanten Themen von Frau Scholz geben neue Einblicke in die Kultur, Tradition und Spiritualität des Sinai und sind somit auch für Wiederholer geeignet.

Frau Dr. Anwari bleibt uns als Referentin im Kloster Niederaltaich erhalten.

Natur, Geschichte, Tradition (C)

(im Reisepreis enthalten, Termine siehe Tabelle)

In unserer offenen Rundhütte oder am Strand hören Sie Vorträge und führen Gespräche.

Das Programm umfasst 6 Vorträge zur Auswahl:
– Entstehungsgeschichte und Historie des Sinai
– Mosesberg und Katharinenkloster
– Geschichte und Kultur der Beduinen
– Oasen, die grünen Inseln: Die Bedeutung von Wasser als Rohstoff und Lebensquell
– Der Sinai im Lichte von Genesis und Exodus
– Frühchristliche Wüstenväter und ihre einfachen Botschaften (Apophtegmen)
– Der Islam im Spiegel seiner Entstehungszeit
– Arabisch – die Mutter aller Sprachen
– Europäische Reisende im Orient

Leitung: Matthias Flender (Archäologe)

(Programmänderungen bei den Seminaren vorbehalten)

Naturerlebnis Sinai (D)

(im Reisepreis enthalten, Termine siehe Tabelle)

An kaum einem anderen Ort der Erde harmonieren gegensätzliche Lebenswelten eindrucksvoller als im Sinai: Wüste wird umspült von kristallklarem Meer voll farbenprächtiger Korallenriffe, Orient trifft auf Okzident, Tradition auf Moderne. Vieles entsteht, wächst und blüht im Verborgenen. Deshalb lehrt uns gerade die Natur des Sinai, den Blick zu schärfen und unsere Umwelt differenzierter wahrzunehmen.

Das Programm umfasst 6 Vortragsabende, z.B.:
– Vom Meer umspült, in Stein erstarrt: Entstehungsgeschichte und Historie des Sinai
– Die Schatzkammern der Meere: Das Geheimnis der Korallenriffe
– Leben im Verborgenen: Wie Tiere und Pflanzen in der Wüste überleben
– Ein uraltes Wüstenvolk: Geschichte und Kultur der Beduinen
– Die Geschichte des Exodus: Mosesberg und Katharinenkloster
– Das weiche Wasser bricht den Stein? Frieden im nahen Osten

Leitung: Katia Heilsberg (Meeresbiologin)

(Programmänderungen bei den Seminaren vorbehalten)

Exkursion nach Jordanien: Petra und Wadi Rum

(vor Ort buchbar)

In Verbindung mit Seminar C und D haben Sie die Möglichkeit, Zweitagestouren nach Jordanien zu unternehmen und Petra, eines der sieben Weltwunder und/oder das legendäre Wadi Rum zu besuchen. Nähere Informationen zu Terminen und Preisen (ca. € 300,-p.P.) erhalten Sie von Ihrem Reiseleiter oder im Hotel.

Erlebniswandern mit Beduinen

Diese Sinai-Wanderungen führen Sie in die schönsten Ecken des östlichen Sinai: In Steinwüsten und Trockentäler, zu Quellen, Oasengärten, Sanddünen, Felszeichnungen und zum berühmten Katharinenkloster und dem Mosesberg. Einzelne Touren werden auf Witterung und Jahreszeit abgestimmt.
Ein Beduinen-Team, das seit seiner Kindheit mit den Wegen im Sinai vertraut ist und seit Jahren SKR-Gruppen führt, betreut Sie.
Die Verständigung erfolgt auf Deutsch und Englisch.

NEU! Sie haben die Wahl zwischen

A) 5 Tageswanderungen, bei denen Sie abends wieder ins Hotel zurückkehren und

B) 3 Wandertagen mit 2 Nächten im Schlafsack unter dem traumhaften Sternenhimmel oder in der Ecolodge:
Inmitten der traumhaften Kulisse des St. Kathrin-Naturschutzgebietes liegt die Beduinen-Herberge in einfacher Lehmbauweise. Es gibt keinen Strom, sondern solar betriebene Duschen, Komposttoiletten, eine schlichte Küche und Essräume. Die Schlafräume sind einfach ausgestattet mit einer erhöhten Schlafebene und einfachen Matratzen. (Bitte bringen Sie Ihren eigenen Schlafsack sowie Ihre Isomatte mit.) Der Palmengarten der Herberge ist ein Ort der Ruhe. Die Leitung des Hauses obliegt ausschließlich den Beduinen. Verpflegung: Halbpension (die einfachen ägyptischen Gerichte werden unter freiem Himmel eingenommen).

Beide Programme sind kombinierbar.

Die tägliche Wanderzeit beträgt 5-6 Std. In dieser Zeit werden ca. 12-15 km zurückgelegt.
Die einzelnen Touren beinhalten anspruchsvolle Berg- und Streckenwanderungen in der Sand-, Geröll- oder Steinwüste auf unbefestigten Wegen, so dass neben guter Gesundheit, Kondition und Ausdauer auch Konzentration und Trittfestigkeit notwendig sind.

Termine: zu allen Terminen
Leitung: einheimische Beduinen

Gebühr A: € 295,– (5 Tageswanderungen)

Gebühr B: € 255,– (3 Tage/2 Nächte Wüste)

Teilnehmer: mind. 4 Personen/Wanderung

Das Wanderprogramm ist mit dem jeweiligen Begleitseminar kombinierbar, jedoch nicht mit weiteren Kursen.

Wenn Sie sicher sind, dass Sie die Wanderungen gerne dazu buchen möchten, dann tun Sie dies bitte vorab von Deutschland aus, damit die Mindestteilnehmerzahl erreicht wird und somit die Kurse A und/oder B stattfinden können.

Schnorchelausflüge

zu den Terminen mit Katia Heilsberg (Dauer: 3 Tage, vor Ort buchbar):

– Einführung in den Umgang mit Schnorchel und Flossen. Erstes Schnorcheln am Hausriff.
– 2 Tagesausflüge nach Rash al Burka mit je zwei Schnorchelgängen.

Bitte bringen Sie Maske, Schnorchel und Flossen mit.

Spirituelle Impulse

Sonnentage und Sternennächte in der Wüste schenken elementare Erlebnisse. Die Erde berührt den Himmel, der Himmel umarmt die Erde. Der Mensch ist hineingenommen in eine kosmische Bewegung und in eine göttliche Geschichte.
Besonders zur Weihnachtszeit und in den Osterwochen soll diese Bewegung zwischen Himmel und Erde durch spirituelle Impulse erfahrbar werden.
6 Abende werden mit Impuls-Vorträgen, mit Poesie, mit orientalischer, moderner und klassischer Musik meditativ gestaltet. Atem und Leibübungen, Stille und meditativer Tanz wechseln sich ab. Dabei werden im Dezember das Weihnachts- und im April das Oster-Oratorium von J.S. Bach in wesentlichen Teilen zu Gehör gebracht und mit Tanz und in symbolischer Bewegung gedeutet und erfahren.

Termine: siehe Tabelle
Gebühr: € 130,–
Dauer: 6 Abende je 2 Std.
Leitung: Marlene Scholz (Theologin)

Qi Gong am Meer

Einübung der Lebensenergie

Diese Jahrtausende alte Heilkunst wird in vielen Bereichen der Medizin in China angewandt. Qi Gong gehört zur alltäglichen Lebenspflege der Chinesen. Die Übungen er lauben jedem Einzelnen, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten zu beseitigen und vor allem mit erhöhter Lebensqualität (länger) zu leben.
Qi Gong ist für jedes Alter geeignet. Es bewirkt völlige Entspannung, verlangt tiefe Konzentration und innere Ruhe; die Atmung wird mit sanfter Bewegung harmonisiert.

Termine: siehe Tabelle
Gebühr: € 160,–
Dauer: 15 Std.
Leitung: Irene Reintjens oder Uta Dück

Qi Gong & Meditativer Tanz sind kombinierbar.

Meditativer Tanz in der Wüste des Sinai

Die Wüste – ein Ort der Leere, der intensiven Begegnung mit uns selbst und gleichzeitig ein unendlich weiter Raum voller Verheißungen all dessen, was sein könnte. Hier machen Sie sich tanzend auf den Weg zu einer Reise in ein unbekanntes Land – der Reise nach Innen.
Getanzt werden vorwiegend einfache Kreistänze aus dem jemenitischen, arabischen und nahöstlichen Kulturbereich, aber auch Tänze zu meditativer und klassischer Musik.

Termine: siehe Tabelle
Gebühr: € 100,–
Dauer: 6 x 90 min.
Leitung: Irene Reintjens oder Uta Dück

Meditativer Tanz & Qi Gong sind kombinierbar

Flug und Transfers

Sie fliegen mit einem Charterflug nach Sharm El Sheikh und zurück.
Bei wenigen Terminen (siehe Hinweis über der Termintabelle) erfolgt der Linienflug mit Egypt Air via Kairo nach Sharm El Sheikh.
Vom Flughafen Sharm El Sheikh fahren Sie mit dem Bus ca. 2,5 Std. zum Hotel – auf einer gut ausgebauten und wenig befahrenen Straße durch die schöne Gebirgswelt.

Reisepapiere

Deutsche Staatsangehörige benötigen einen gültigen Reisepass. Bei Einreise erhalten Sie das notwendige Visum.

Klima

Wir haben für Sie die Reisetermine mit dem angenehmsten Klima ausgesucht.
Zwischen Oktober und April erwarten Sie angenehm sonnig warme Tage mit ca. 22-30°C und kühlere Nächte mit ca. 11-18°C. Generell herrscht ein trockenes Wüstenklima, die Luftfeuchtigkeit ist entsprechend niedrig. Die Temperatur des Roten Meeres beträgt ca. 22-27°C.

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Bitte entnehmen Sie der Termintabelle weiter unten auf dieser Seite, wann die Kurse jeweils stattfinden.

 > Termintabelle

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An-/Abreise: Dienstag, außer bei den Terminen 28.03.-11.04.2010, 10.10.-24.10.2010, 26.12.-09.01.2011 und 17.04.-01.05.2011 = Sonntag. Bitte beachten Sie, dass bei den Reiseterminen mit Egypt Air (Flugtag Sonntag) nur der Abflughafen Frankfurt buchbar ist. Die Alternativflughäfen sind nur für die Charterflüge (Flugtag Dienstag) buchbar. Keine Versicherungen im Reisepreis enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskosten-Versicherung. Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen Preise inkl. Flug
Von	Bis	Programm (anklickbar)	Preis	DZ		EZ
10.10.10 - 24.10.10		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Naturerlebnis Sinai (D) (inkl.)	1790,00 €
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12.10.10 - 26.10.10		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Naturerlebnis Sinai (D) (inkl.)	1690,00 €
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02.11.10 - 16.11.10		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Besinnung: Zwischen Himmel, Wasser und Wüste (B) (inkl.) Meditativer Tanz in der Wüste des Sinai Qi Gong am Meer	1690,00 €
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16.11.10 - 30.11.10		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Besinnung: Zwischen Himmel, Wasser und Wüste (B) (inkl.) Meditativer Tanz in der Wüste des Sinai Qi Gong am Meer	1690,00 €
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21.12.10 - 04.01.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Natur, Geschichte und Tradition (C) (inkl.) Spirituelle Impulse	1750,00 €
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26.12.10 - 09.01.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Natur, Geschichte und Tradition (C) (inkl.) Spirituelle Impulse	1790,00 €
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08.03.11 - 22.03.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Besinnung in der Wüste (A) (inkl.) Meditativer Tanz in der Wüste des Sinai Qi Gong am Meer	1590,00 €
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22.03.11 - 05.04.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Besinnung in der Wüste (A) (inkl.) Meditativer Tanz in der Wüste des Sinai Qi Gong am Meer	1690,00 €
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05.04.11 - 19.04.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Besinnung: Zwischen Himmel, Wasser und Wüste (B) (inkl.) Spirituelle Impulse	1690,00 €
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17.04.11 - 01.05.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Natur, Geschichte und Tradition (C) (inkl.) Spirituelle Impulse	1790,00 €
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19.04.11 - 03.05.11		3 Tage/2 Nächte Erlebniswandern mit Beduinen 5 Tage Erlebniswandern mit Beduinen Natur, Geschichte und Tradition (C) (inkl.) Spirituelle Impulse	1790,00 €
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Die Zu- bzw. Abschläge für die Zimmer dieser Reise betragen normalerweise* 98,00 € EZ (Einzelzimmer) 0,00 € DZ (Doppelzimmer) *(Bitte beachten Sie, dass diese Preise bei wenigen Terminen anders sein können. Den exakten Preis erfahren Sie rechtzeitig während des Anmeldeverfahrens.)

Beratung: 0228/93573-818 oder karen.geister@skr.de (Frau Karen Geister)

Anleitung: Eine komplette Kursbeschreibung erhalten Sie, indem Sie auf den blauen Kursnamen in der Spalte "Programm" klicken. Wenn hinter einem Kurs "(inkl.)" steht, ist er im Reisepreis enthalten. Das SKR-Ampelsystem bei Doppelzimmern (DZ), Doppelzimmern zur Alleinbenutzung (DZA) und Einzelzimmern (EZ) zeigt Ihnen schnell & aktuell die Verfügbarkeiten: Zur Zeit noch mehr als 4 Plätze verfügbar. Nur noch wenige Plätze vorhanden, Anmeldung dringend empfohlen. Bitte rufen Sie uns an. Es gibt nur noch wenige Plätze bzw. wichtige Informationen, die entscheidend für Ihre Anmeldung sein können. Leider nicht mehr verfügbar. Ein Anruf bei SKR gibt Auskunft, ob eine Warteliste besteht. Sie können sich online anmelden, indem Sie rechts neben dem gewünschten Termin auf "Anmelden" klicken. Der dann folgende Anmeldevorgang besteht aus 4 Schritten, die jeweils erklärt werden.

Die Mindestteilnehmerzahl für dieses Programm beträgt 10

» Hinweis zur Mindestteilnehmerzahl

Wenn die ausgeschriebene Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird, besteht in vielen Fällen die Möglichkeit, dass wir die Reise dennoch durchführen bzw. die Reise gegen Aufpreis in einer Kleingruppe durchgeführt wird. Alternativ behalten wir uns den Rücktritt vom Reisevertrag gemäß unseren AGBs vor. Bei Reisezielen in Deutschland, Österreich und der Schweiz ist die Frist bis zu 2 Wochen vor Reiseantritt, bei allen anderen Reisezielen bis zu 4 Wochen vor Reiseantritt. Wenn Sie in diesem Fall nicht an einer gleichwertigen Reise zum selben Termin bzw. derselben Reise an einem anderen Termin teilnehmen wollen, erhalten Sie den gezahlten Reisepreis freilich unverzüglich zurück.