Urlaubsideen mit SKR

  • aktiv bei Yoga
  • Entspannungsübungen & Atemtherapie

Das Besondere vor Ort

  • Unterkunft im historischen Herrenhaus mit Parkanlage
  • Zeit, um die schöne Umgebung der Mecklenburgischen Schweiz zu erkunden

Die Mecklenburgische Schweiz wird auch als „Land der Schlösser und Herrenhäuser“ bezeichnet. Sie ist ein Naturpark im nördlichen Teil der Mecklenburgischen Seenplatte und wird durch Hügelketten, weite Parkanlagen und uralten Eichenbestand geprägt. Durch die starken Höhenunterschiede bieten sich abwechslungsreiche und schöne Aussichten. Ein Erholungsgebiet für Kulturinteressierte und Naturliebhaber.

Kurse

Bitte entnehmen Sie der Termintabelle weiter unten auf dieser Seite, wann die Kurse jeweils stattfinden.

Katalogseite zum Download
  • Yoga für mehr Energie (inklusive) Leitung: Dagmar Völpel Dauer: 20 Std. Teilnehmer: 3 – 8

    Durch dynamische Übungen und Meditationen aus dem ganzheitlichen System des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan erwecken und stärken Sie Ihre Lebensenergie. Atemübungen und Phasen tiefer Entspannung ergänzen den Kurs. Ihre Akkus sind leer, Sie fühlen sich müde und ausgepowert, Sie können sich zu nichts mehr aufraffen und wenn Sie es doch tun, sind Sie nicht bei der Sache und lustlos? Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie durch gezielte Übungen neue Energie tanken, damit Sie mit neuem Schwung und Lebensfreude nach Hause zurückkehren.

  • Bewegte Entspannung - entspannte Bewegung (inklusive) Leitung: Peter Holthausen Dauer: 20 Std. Teilnehmer: 3 – 12

    Das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung bei sanftem Herz-Kreislauf-Training und gelenkschonenden Bewegungen bringt Wohlbefinden, neue Kraft und Harmonie. Walking, Nordic Walking und Wandern eignen sich für jeden, unabhängig davon, ob trainiert oder untrainiert. Qi Gong und Meridiandehnung gleichen den Körper und Geist auch auf energetischer Ebene aus. Entspannungs- und Meditationsübungen lassen den Geist zur Ruhe kommen und wirken stressreduzierend. Rückenwellness bietet Kräftigung, Stabilität und Balance. Dehnungsübungen machen den Körper geschmeidig.

  • Der Erfahrbare Atem® nach Prof. Ilse Middendorf (inklusive) Leitung: Mechthild Morgenthal Dauer: 20 Teilnehmer: 3 – 12

    Die Methode des Erfahrbaren Atems® nach Prof. Ilse Middendorf kann nicht nur bei körperlichen Erkrankungen wie Asthma oder Migräne hilfreich sein, auch fördert sie das eigene Wohlbefinden und hilft bei der persönlichen Entwicklung. Atemtherapie spricht den Menschen in seiner Ganzheit an, Körper, Geist und Seele werden als Einheit verstanden. Körperbereiche, die bislang Ihrer Wahrnehmung entzogen waren, werden wiederbelebt, Blockaden und Verspannungen werden deutlich und können sich lösen, freies Auf- und Durchatmen wird möglich, die Seele bekommt Raum. Dem eigenen Atem zu lauschen, ihn bewusst zu erfahren und zuzulassen, ist wesentlicher Bestandteil der Therapie. Auch die Erfahrung des Körpers durch Bewegung ist Inhalt des Kurses. Die Methode wird mit klaren und einfachen Übungen vermittelt, die Sie auch einfach in Ihren Alltag integrieren können. Das Ziel ist es, Sie in einem Prozess der Selbsterfahrung an Ihren ureigenen Atemrhythmus heran zu führen, damit Sie Ihren Atem als Kraftquelle nutzen können. Fühlen Sie sich frei im eigenen Körper, finden zur Ruhe und haben so mehr Freude und Lebendigkeit im Alltag!

  • Ort

    Hotel

    Sterne *

    Nächte

    Gremmelin
    Gut Gremmelin
     
    7
    Das Hotel Gut Gremmelin

    Das ehemalige Herrenhaus liegt, umgeben von altem Baumbestand, in einem großzügigen Park mit direktem Zugang zum Badesee. Zahlreiche Nischen bieten dort Rückzugsmöglichkeiten. Geschmackvoll und mit viel Liebe zum Detail wurde das historische Anwesen von Grund auf renoviert. Ein lichtdurchfluteter Wintergarten dient als Aufenthaltsraum, die Bibliothek lädt mit einem umfangreichen Leseangebot sowie einer Musikanlage und Gesellschaftsspielen zum Verweilen ein. Insgesamt verfügt das Gut über 50 modern eingerichtete Zimmer, die sich im Gutshaus und den dazugehörigen Gästehäusern befinden. Die Zimmer blicken teilweise zum See, in den weitläufigen Park oder auf den schönen Vorplatz des Gutshauses. Sie sind mit Bad oder Dusche/WC, Fön, Telefon und TV ausgestattet. Moderne, helle Seminarräume schaffen den passenden Rahmen für entspannte und anregende Kurseinheiten. In der besonderen Atmosphäre dieses Hauses kommen Sie zu sich selbst und können sich von Alltagsgedanken lösen.

    Verpflegung

    Das Hotelrestaurant von Gut Gremmelin ist ein Geheimtipp für Freunde des guten Geschmacks. Aus frischen Zutaten der Region bereitet das Küchen-Team raffinierte Gerichte zu. Beginnen Sie den Tag mit einem reichhaltigen Genießerfrühstück. Abends lassen Sie den Tag mit einem vollwertigen 3-Gang- Feinschmeckermenü ausklingen. Tagsüber stehen Tee, Wasser, Obst und Nüsse als Snack bereit.

    Umgebung und Freizeit

    Gut Gremmelin liegt verkehrsgünstig (Autobahn ca. 1 km entfernt) im Herzen Mecklenburgs in der wunderbar ursprünglichen Landschaft der Mecklenburgischen Schweiz. Zahlreiche sehenswerte Regionen und Städte sind von hier aus sehr gut per Pkw erreichbar. Die romantische Barlachstadt Güstrow, auch „Paris des Nordens“ genannt, lohnt durch ihr Renaissance-Schloss und die eindrücklichen Plastiken Ernst Barlachs unbedingt einen Besuch. Zu einem Ausflug locken die verzweigte Gewässerlandschaft der Mecklenburgischen Seen oder die sanften Hügel und weiten Alleen und Herrenhäuser der Mecklenburgischen Schweiz. Die Städte Rostock, Teterow und Waren/Müritz liegen in angenehmer Reichweite. 

    Ihr Hotel bietet auch vor Ort zahlreiche Freizeitmöglichkeiten. 

    - Im Sommer bietet der hauseigene See Möglichkeit zum Baden, im Winter ggf. zum Schlittschuhlaufen.
    - Ein romantisches Lagerfeuer bei Mondschein kann im Gutspark arranigert werden.
    - Für Entdeckungstouren an Land gibt es Leih-Fahrräder, für die auf See Kajaks oder Ruderboote.
    - Für Nordic-Walking begeisterte sind Stöcke kostenfrei leihbar.

    Galerie

    Hotelausstattung
    • 50 Zimmer
    • Wintergarten
    • Park
    • Restaurant
    • Bar
    • Bibliothek
    • Massagen gegen Gebühr
    • Sauna
    Zimmerausstattung
    • Sitzgelegenheit
    • Schreibtisch
    • Kostenloses WLAN
    • Telefon
    • TV
    • Bad oder Dusche/WC
    • Haartrockner
    * Landeskategorie Änderungen vorbehalten

Besonderer Tipp

Besuchen Sie das Güstrower Schloss. Einst wurde dies im 16. Jahrhundert vom Herzog von Mecklenburg als repräsentative Residenz genutzt. Das Bauwerk steht sinnbildlich für die Verbindung italienischer, französischer und mitteleuropäischer Tradition und ist eine der bedeutendsten norddeutschen Bauten aus der Renaissancezeit. Neben prunkvollen Hofstuben bieten verschiedene Ausstellungen und Sammlungen zeitgenössische, mittelalterliche und herzogliche Objekte. 

Termine & Preise

Diese Reise haben wir leider nicht mehr im Programm.
Stattdessen haben wir aber andere tolle Mitteldeutschland Reisen.
Inklusive:
  • kleine Gruppe & garantierte Durchführung lt. Kursausschreibung
  • 7 Nächte wie beschrieben im Doppelzimmer im „Gut Gremmelin“
  • Halbpension wie beschrieben
  • Kursprogramm wie beschrieben
  • Betreuung durch die Kursleitung
Weitere optionale Leistungen:
  • Anreise Wir empfehlen die Anreise per Pkw. Die Ortschaft Gremmelin hat guten Anschluss an die Autobahn A 19 (nächste Auffahrt ca. 3 km entfernt) und liegt ca. 16 km östlich von Güstrow. Hier befindet sich auch der Zielbahnhof für Bahnanreisende.Von dort können Sie vom Taxi abgeholt werden (gegen Gebühr). Bahnfahrkarte über SKR möglich.

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0221 93372 409

Rufen Sie uns gerne an:
Montag bis Freitag von 9 bis 19 Uhr
Samstag von 10 bis 14 Uhr

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