Das Coaching die Selbstheilungskräfte stärken / Das Immunsystem aktivieren begründet sich auf der Erkenntnis, dass der Mensch in seiner Gesamtheit von Natur aus, auf Heilung ausgelegt ist. Natürlich kann ein Krankheitsverlauf durch ein bestimmtes Medikament oder eine Operation von außen beeinflusst werden. Aber, in einem erheblichen Maße können wir unsere körpereigenen Selbstheilungskräfte gezielt lenken und beeinflussen.
Die Bestandteile des Coachings sind neben den theoretischen Grundlagen ein Bodyscan, sowie bewährte Übungen aus Meditation, Achtsamkeit in der Natur und mentalem Training. Mit Hilfe des Breathing vibrations, einer speziellen Atemtechnik, erlernen Sie, wie Sie ihrem Körper mehr Sauerstoff zuführen sowie tief in Ihrem Inneren gesundheitsfördernde Visualisierungen verankern.
Kursleiter: Martin Fletcher
Martin Fletcher beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit dem Themenbereich der körperlichen und geistigen Entspannung. Er ist zertifizierter Entspannungscoach (IEK Tübingen), macht Autogenes Training, Progressive Relaxation, Meditation sowie meditatives/intuitives Bogenschießen. In seinen Kursen SHINRIN YOKO – WALDBADEN verbindet der HEALTHCOACH mentale Übungen mit einer intensiven Wahrnehmung der Natur. In diesem Umfeld fühlen sich die Teilnehmer zu den eigentlichen Wurzeln der menschlichen Entwicklungsgeschichte zurückversetzt.
Termine & Preise: Uckermark：Aktiv & Gesund
| Termin | Reiseleiter | Reisepreis | DZA | ||
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| 22.10. – 29.10.22 | Martin Fletcher | 1.099 € | + 250 € | buchbar | anfragen |
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