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Rügen/Ostsee

Frische Brise, weite Strände, leuchtende Farben

Ostsee-Intro 2013

Höhepunkte

der Nationalpark Jasmund, Kap Arkona, die Kreideküste & wunderbarer, kilometerlanger Naturstrand

Fragen beantwortet Ihnen gerne

unser Nordeuropa-Team
unter 0221/93372-450
oder per Email: Kontaktformular

Weitere Möglichkeiten:
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Das Besondere bei SKR

Erholung & Entspannung in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten
Kurse & Wellness im Hotel am Meer

> Reisebeschreibung

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Impressionen unserer Gäste

...recht herzlichen Dank nochmals für die schöne Woche, ich habe viel Kraft geschöpft...

...es war eine wunderbare Woche! Zimmer, Essen, der Kurs und auch das Wetter...perfekt!

...der Urlaub mit dir und deinem Yoga war das schönste ,was ich je erlebt hab. Ich klinge noch nach, auch wenn der Alltag und die Arbeit schon wieder ganz schön mächtig sind. Ich danke dir und freu mich schon auf ein nächstes Mal! (Yogakurs Maya Fassmann).

Ihr Hotel "Atrium"

hinter den Dünen liegt nur 2 Minuten Fußweg vom Meer entfernt. Hier, am 9 km langen Sandstrand, können Sie sofort loswandern – immer am Wasser entlang bis zum Seebad Glowe oder über den schmalen Küstenpfad zum wenige Kilometer entfernten Kap Arkona im Norden. Das moderne Haus verfügt über 55 freundlich und komfortabel eingerichtete Doppel- und Einzelzimmer mit Dusche/ WC, Fön, TV, Radio und Telefon. Das Restaurant wurde mit dem Zertifikat „Regionale Esskultur“ ausgezeichnet und bietet frischen Fisch vom nächsten Hafen, Obst und Gemüse von regionalen Bauern sowie aromatische Kräuter aus dem Garten. Den ganzen Tag können Sie sich hier mit frischen Produkten der Insel verwöhnen lassen. Bei schönem Wetter genießen Sie Ihren Kaffee auf der Sonnenterrasse.

Verpflegung: Im Reisepreis ist Halbpension enthalten. Es erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und am Abend ein 3-Gang-Menü. Beim Hauptgang haben Sie die Wahl zwischen Fleisch, Fisch oder vegetarischen Gerichten.

Ihr Hotel

Ihr Wellnessbereich

Mit Genuss können Sie im hoteleigenen Wellnessbereich etwas für Ihre Gesundheit tun und sich z.B. mit der Rügener Heilkreide von dem qualifizierten Team verwöhnen lassen. Kostenfrei stehen täglich drei verschiedene Saunen (Dampf-, Bio- oder finnische Sauna) und ein 120 qm großer Ruheraum zur Verfügung. Außerdem werden verschiedene kosmetische Anwendungen, Massagen sowie Heilpraktiker-Leistungen angeboten (gegen Gebühr).

Wellness

Umgebung & Freizeit

Ausgebaute Radwege führen vom Hotel zu den herrlichsten Landschaften der Insel. Das Hotel bietet – nach Verfügbarkeit – kostenlos einfache Straßenräder (3-Gang-Schaltung) sowie eine Rad- und Wanderkarte leihweise an. Besuchen Sie einige der Sehenswürdigkeiten Rügens, z.B. die Leuchttürme von Kap Arkona (8 km), das malerische, unter UNESCO-Schutz stehende Fischerdörfchen Vitt (7 km) oder den Nationalpark Stubbenkammer mit Königsstuhl und den berühmten Kreidefelsen (25 km). Nur ca. 1 km entfernt erwartet Sie das lebendige Fischerdorf Breege. Von hier starten täglich die Boote zur Künstlerinsel Hiddensee. Im Hotel können verschiedene Ausflüge gebucht werden. Auch informiert man Sie gerne über die Angebote zum Rügener Kultursommer.

Rapslandschaft

Der Strand

Einer der schönsten und längsten Naturstrände Rügens befindet sich nur ca. 200 m vom Hotel entfernt. Im Sommer können Sie hier baden. Bunte Strandkörbe schützen vor Wind und Sonne und können vor Ort gemietet werden. Im Hotel erhalten Sie kostenlos einen Windschutz.

Strand Atrium

Anreise

Per Pkw ist Rügen gut über den Rügendamm zu erreichen. Der Zielbahnhof Bergen auf Rügen wird täglich mehrmals von der Bahn angefahren, von dort werden Sie abgeholt (gegen Gebühr, Abholzeiten 15.30 Uhr und 17.30 Uhr). Detaillierte Hinweise erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung. Bahnfahrkarte über SKR möglich.
Einzelheiten und Preise zur Bahnanreise finden Sie auf der Startseite unter dem Menüpunkt "Service".

Übersichtskarte

Je Termin ist ein Kurs im Reisepreis enthalten. Bitte beachten Sie bei Ihrer Auswahl die Termintabelle unten.

> Kurse

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Bitte entnehmen Sie der Termintabelle weiter unten auf dieser Seite, wann die Kurse jeweils stattfinden.

Aktiv & fit mit Yoga
Mit meditativem Gehen starten Sie vor dem Frühstück in den Tag, es folgt eine Reihe klassischer „asanas“ (Körperhaltungen), „pranayamas“ (Atemformen)...
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Fastenwandern & Entspannen
Fasten hat eine lange Tradition und ist viel mehr als nur „nichts essen“. Durch den zeitweiligen Verzicht auf Nahrung kann der Körper entschlacken...
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Feldenkrais & Atem
In diesem Seminar lernen Sie die ordnenden und regenerierenden Kräfte Ihres Körpers kennen. Feldenkrais-Lektionen lassen Sie Wege entdecken, sich...
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Nordic Walking & Entspannung
Entdecken Sie die Freude an der Bewegung und genießen Sie die klare, frische Seeluft beim Nordic Walking. Verbessern Sie Ihre Ausdauer und schulen...
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Rückenschule & Pilates
Pilates trainiert intensiv die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur. Der Rücken wird gestärkt, Gelenke entlastet, die Haltung verbessert und die...
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Yoga, Atmen, Meditation
Diese Yogawoche ist die ideale Gelegenheit, tiefe Entspannung und innere Gelassenheit zu finden sowie neue Energie für den Alltag aufzubauen!...
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Yoga für Harmonie
Erfahren Sie, wie Sie durch sanfte und aufbauende Körperübungen, durch erfrischende und stärkende Atembewegungen sowie durch Konzentration und...
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Yoga für Harmonie und Wellness
Erfahren Sie, wie Sie durch sanfte und aufbauende Körperübungen, durch erfrischende und stärkende Atembewegungen sowie durch Konzentration und...
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> Termintabelle

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Im Preis enthalten:
7 Nächte im Doppelzimmer mit Dusche/WC im Hotel „Atrium“ Halbpension wie beschrieben Ein Kursprogramm wie beschrieben inkl. Teepause Betreuung durch die Kursleitung Fahrrad für die Zeit Ihres Aufenthalts nach Verfügbarkeit, Wander /Radkarte Fest-Menü und Buffet zu Weihnachten, Galabuffet und Neujahrsbrunch zu Silvester/Neujahr

Keine Versicherungen im Reisepreis enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskosten-Versicherung.

Teilnehmer: min. 4, max. 18 Gäste (außer, es ist bei den Kursen abweichend angegeben)

An-/Abreise: Samstag, außer 22.03.-29.03.13 und 29.03.-05.04.13 = Freitag

Es wird eine Kurtaxe von ca. € 1,30 pro Person/Tag erhoben, diese zahlen Sie bitte vor Ort.

Preise (inkl. Kurs) bei Eigenanreise)

Von

Bis

Programm
(anklickbar)

Preis

25.05.13 - 01.06.13

Yoga für Harmonie (inkl.)
Yoga für Harmonie und Wellness (inkl.)

698,00 €

Anmeldung nicht möglich

01.06.13 - 08.06.13

Yoga für Harmonie (inkl.)
Yoga für Harmonie und Wellness (inkl.)

698,00 €