Meditation – Kurse aller Art von Lach-Yoga bis Kontemplation

Gestresst? Unausgeglichen? Dann wird es Zeit für einen erholsamen Urlaub mit stressreduzierender Meditation. Bei SKR Reisen finden Sie Entspannungs-, Wellness- und Vitalreisen mit vielen abwechslungsreichen Kursen rund um das Thema Meditation. Sanftes Meeresrauschen auf Teneriffa oder die friedliche Stille des Schwarzwaldes laden zu einer Reise ein. Das Ziel: Ihre innere Mitte. Meditation in kleinen Gruppen – mit 4 bis höchstens 16 Gästen lernen Sie Ihre spirituelle Seite kennen und erfahren, wie Sie auch im Alltag Stresssituationen bewältigen können. Probieren Sie neben unseren gängigen Angeboten (Yoga, Qi Gong, etc.) auch außergewöhnliche Kurse wie Musik-Meditation, Schweige-Meditation (Kontemplation) oder das angenehm entspannende Lach-Yoga.

Meditation ist mehr als nur Augen schließen und atmen

Meditation, das heißt loslassen und für eine gewisse Zeit bewusst alle Sorgen und allen Kummer von sich schieben. Lassen Sie bedrückende Gedanken einfach weiterziehen, so wie Wolken am Himmel. Unsere Kursleiter gehen individuell mit Ihnen zusammen auf diesen Weg, der zu mehr innerer Ruhe und Konzentrationsfähigkeit führt. Sie werden nach intensiver Meditation spürbar mehr Energie besitzen und distanzierter an persönliche Probleme herangehen können. Einfach mal abschalten und den Geist entfalten - im SKR-Entspannungsurlaub mit unseren besonderen Kursen für Meditation.

Meditation – kleine Gruppen große Erfolge

Durch unsere SKR-typischen, kleinen Gruppen erleben Sie die Meditation viel angenehmer und intensiver, als in überfüllten Kursen mit strikten Programmpunkten. Durch die ruhige Atmosphäre und den kleinen Kreis ist man schnell vertraut miteinander und es fällt leichter, sich zu öffnen und sich fallen zu lassen. Auch wer lieber nur für sich meditieren möchte hat in einer kleinen Gruppe mehr Möglichkeiten, sich auf sich selbst zu fokussieren. Meditation ist eine Technik, die regelmäßig angewendet, den Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit ebnet. Nicht umsonst ist sie der Schlüssel der buddhistischen Mönche auf dem Weg zur Erleuchtung.

Meditation bei SKR Reisen – schon seit 1978

SKR Reisen bietet seit über 35 Jahren einzigartige Urlaubserlebnisse zu fairen Preisen. Fair nicht nur für Sie, sondern auch für unsere Partner und Unterkünfte vor Ort. Als erster Reiseveranstalter in Deutschland haben wir eine Reise entwickelt, die von A bis Z alle Fair Trade Richtlinien erfüllt, um einen Beitrag zum nachhaltigen Tourismus zu leisten. Meditation und Erholung – ohne schlechtes Gewissen. 96% unserer Gäste würden unsere Reisen weiterempfehlen. Lesen Sie unsere Kundenbewertungen und überzeugen Sie sich selbst. Gehen Sie jetzt auf eine spirituelle Reise und tanken Sie neue Energie mit Meditation und Wellnessurlaub bei SKR Reisen.

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