Pausen sind das Wichtigste in dieser schnelllebigen Zeit, in einer Welt, die im Wandel begriffen ist und die uns vor neue Herausforderungen stellt. Entdecken Sie Ihre inneren Atemräume und finden Sie zu Ihrem eigenen Rhythmus. Feldenkrais-Lektionen lassen Sie Wege entdecken, sich besser zu koordinieren und beweglicher und flexibler zu werden. Verbunden mit dem Atem erfahren Sie eine Stärkung Ihrer Lebenskraft und eine natürliche Aufrichtung von innen heraus. Sie gewinnen an Achtsamkeit für sich selbst und finden zu mehr Klarheit und Wohlbefinden. 

Geplanter Kursablauf:
- Grundsätzlich sind die Kurseinheiten am Vormittag geplant, sodass die Nachmittage zur freien Verfügung stehen.
- Am Abreisetag ist ebenfalls noch eine Einheit bis ca. 12.15 Uhr inkludiert.
 

Was ist mitzubringen:
- Bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. dünnes Plaid.
- Bitte bringen Sie auch Ihre eigene Matte mit. 

Kursleiter: Katrin Springherr

Seit 1997 arbeitet sie als Feldenkrais-Lehrerin. Als ehemalige Tänzerin interessiert sie sich für den Bewegungsfluss und die Verbindung von Innen- und Außenraum. Als langjährige Seminarleiterin und Einzeltherapeutin liegt ihr viel daran, die Menschen in ihrer Entwicklung zu fördern und zu unterstützen. Dazu zählt unter anderem Achtsamkeit für organische Zusammenhänge undBewegungs- und Ausdrucksverhaltenzu fördernund dabei die Selbstachtung und Selbstverantwortung im Menschen anzuregen und zu stützen.

Katrin Springherr

Termine & Preise: Kloster Volkenroda:Achtsamkeit & Meditation

Termin Reiseleiter Reisepreis
Kalenderjahr 2024
24.11. – 29.11.24 Reiseleiter Katrin Springherr Doppelzimmer 1.049 € garantiert nur noch 4 Plätze anfragen
Kurse
Auszeit in der Stille (inkl.)
Vielen Dank für Ihr Interesse, jedoch sind für 2024 auf dieser Reise keine weiteren Plätze mehr vorhanden. Neue Termine für das Jahr 2025 sind in Kürze wieder verfügbar.
Bente_Waidhas

0221 93372 450

Rufen Sie uns gerne kostenlos an:
Montag bis Freitag von 09 bis 19:00 Uhr
Samstag von 10 bis 14.00 Uhr
 

Kloster Volkenroda Reiseroute der 6 Tage Kloster Volkenroda Reise

6 Tage Standortreise

(26)
Kloster Volkenroda

Achtsamkeit & Meditation

ab 1.049 € (exkl. Flug)

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