Ingrid Hartings

Ingrid Hartings ist Heilpraktikerin, Gestalttherapeutin, Industriekauffrau, zertifizierte Lehrerin für MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn), Progressive Muskelrelaxation, Gewaltfreie Kommunikation (nach M. Rosenberg) sowie Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin mit eigener Praxis in Düsseldorf. Eigene Meditationserfahrung seit 1987, seit 1992 Leitung von Trainings zur Stressbewältigung, freie Lehrtätigkeit in Fortbildung und Personalentwicklung. Besonders am Herzen liegt ihr, jeden Menschen auf dem individuellen Weg zu unterstützen und Methoden zu vermitteln, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.

Außerdem ist sie seit Jahren begeisterte Urban Sketcherin, hat sich dazu in zahlreichen Fortbildungen bei namhaften DozentInnen weitergebildet und gibt ihre Erfahrungen im kreativen Gestalten unserer visuellen Eindrücke nun ebenfalls in Kursen weiter. Und es geht hierbei nicht um Perfektion sondern um Freude am Sehen, Zeichnen und Entdecken.