SKR Reisen GmbH

Urlaubsideen mit SKR

  • umfangreiches Meditationsangebot
  • kreativ & entspannt bei meditativem Singen
  • Qi Gong & kreatives Schreiben

Das Besondere vor Ort

  • ruhiges & historisches Kloster-Ambiente
  • eine der ältesten barocken Abteien Deutschlands inmitten der Allgäuer Hügellandschaft
  • Ottobeuren als Ausgangspunkt für Ausflüge in die Natur und Orte des Allgäus

Ottobeuren ist ein Kneipp-Kurort im Allgäu, zwischen Memmingen und Kempten gelegen. Die besondere Stimmung in einer der ältesten barocken Abteien Deutschlands lässt Sie bei meditativen Kursen den Alltag vergessen. Die Beschaulichkeit und Spiritualität des Ortes wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. In der freien Zeit lässt sich das sanfthügelige Voralpenland auf zahlreichen markierten Wanderwegen gut zu Fuß oder mit dem Rad entdecken.

Kurse

Bitte entnehmen Sie der Termintabelle weiter unten auf dieser Seite, wann die Kurse jeweils stattfinden.

Katalogseite zum Download
  • Gesang & Meditation (inklusive) Leitung: Vita Ulrike Noll Dauer: 18 Std. Teilnehmer: 4 – 15

    Lernen Sie die Stimme, die direkt an unseren Atem gebunden ist, als unglaublichen „Wegbereiter“ in die Meditation kennen; reisen Sie in Ihr Inneres! Es gibt unzählige Techniken, die einen Weg in die Meditation versprechen, aber kaum eine ist uns so nah, wie die eigene Stimme. Ihre Kursleiterin teilt mit Ihnen anhand ausgewählter Stimm- und Atemtechniken und bewegender Lieder aus verschiedenen Traditionen zur Gitarrenbegleitung Fülle und Reichtum. Wir singen uns frei – Meditation wird möglich. Sie erhalten eine qualifizierte Rückmeldung über Ihre Stimmlage, Ihr Harmonie- und Rhythmusgefühl, sowie über Ihre Intonation, d.h. wie gut Sie Töne treffen. Musiktherapie / Energetische Klopfbehandlung helfen, z.B. Hemmungen, Verspannungen und emotionale Blockaden abzubauen, sodass die Stimme sich frei entfalten kann. Kundalini-Yoga schafft hervorragende Voraussetzungen für ein entspanntes und müheloses SINGENKÖNNEN.

    Geplanter Kursablauf:
    - Der Kurs Gesang und Meditation umfasst insgesamt 18 Stunden: 3 Std. pro Tag, 1,5 Std. vormittags und 1,5 Std. nachmittags oder abends, am Anreisetag 2 Std.
    Eine zusätzliche Extrastunde gibt es über die Tage verteilt.
    Die genaue Festlegung der Zeiten erfolgt in Absprache mit allen TeilnehmerInnen vor Ort.
    - Die Abreise erfolgt nach dem Frühstück. 

    Einzelsitzungen sind auf Nachfrage bei der Kursleitung möglich (gegen Gebühr).

    Was ist mitzubringen:
    - Bequeme Kleidung, warme Socken, etwas zum Mitschreiben und ein offenes Herz….

  • Qigong – Barock entspannen (inklusive) Leitung: Brigitte Bernhart Dauer: ca. 15 Std. Teilnehmer: 4 – 14

    Die Verbindung der langsamen und harmonischen Bewegungen des Qi Gong mit der Lebensfreude und den dynamischen Formen des Barocks führt zu innerem Ein-Klang. Erleben Sie verschiedene Formen des Qi-Gong, Meditation und Atemübungen und erspüren deren Wirkung auf Körper und Seele.

    Geplanter Kursablauf:
    - Sie üben zwei Stunden vormittags von 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr und eine Stunde abends von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr.
    - Die Übungszeiten können in Absprache mit der Gruppe verändert werden.
    - Einzelsitzungen sind auf Nachfrage bei der Kursleitung möglich (gegen Gebühr).

    Bei entsprechender Witterung üben Sie im Freien.

    Das körpergerechte und aufbauende Übungsprogramm kann aufgrund der zertifizierten Kursleiterin von den gesetzlichen Krankenkassen und Ersatzkassen subventioniert werden. Bitte denken Sie daran, dies vor der Reise mit Ihrer Krankenkasse zu klären (o.G).

    Was ist mitzubringen:
    - Bewegungsfreundliche und witterungsgerechte Kleidung und Schuhe für draußen sowie lockere Kleidung und leichte Schuhe oder Socken für drinnen.
    Schreibzeug

  • Autobiografische Schreibwerkstatt: Mein Leben schreiben, damit es nicht verloren geht (inklusive) Leitung: Mechthild Messer Dauer: ca. 18 Std. Teilnehmer: 6 – 16

    Wollen Sie die Geschichte Ihres Leben niederschreiben, wissen jedoch nicht, wie Sie beginnen oder weitermachen sollen? Bekommen Sie „Schreiblust“  und experimentieren Sie mit Sprache, mit verschiedenen Schreibformen. Werden Sie schöpferisch und kreativ. Des Weiteren lernen Sie, wie Sie in den Schreibfluss kommen, wie Sie Blockaden lösen und Ihre ganz eigene lebendige Sprache finden können, um so Bemerkenswertes aus Ihrer Kindheit, Jugend und Ihrem ErwachsenenSEIN festzuhalten. Wir beginnen mit der Kindheit, Sie können zugleich auch genauso da fortsetzen, was es noch Weiteres Wesentliches braucht für Ihre Autobiografie. Hier werden Sie strukturiert und kreativ angeleitet und begleitet. Hierzu erfahren Sie bewährte Techniken und Beispiele aus der Literatur, um Ihre Schreiberfahrungen und Ihren Schreibstil weiter zu entwickeln wie ebenso den Roten Lebens-/ Schreibfaden zu ersichten.
    Willkommen sind Beginnende wie Fortgeschrittene, die bedeutsame Erinngerungsbilder für sich selbst und für Nachkommen schriftlich festhalten wollen; und dies sytematisch und kreativ.     

    Geplanter Kursablauf:
    - Die Gruppe trifft sich am Anreisetag um 18.00 Uhr zum gemeinsamen Abendessen, anschließend erstes zusammentreffen mit der Kursleitung und erste gemeinsame Schreibeinheit. 
    In den folgenden Tagen werden Sie täglich von ca. 9:30 bis 12.30 Uhr schreiben sowie nach einer Mittagspause am Nachmittag oder am Abend nach dem Abendessen.
    - Den genauen Zeitplan erhalten Sie vor Ort.

    Was ist mitzubringen:

    • ein Schreibheft, Stifte, Lieblingsstifte – Buntstifte und einen Leuchtstift
    • Ein SchreibKlemmbrett
    • einen kleinen Gegenstand, der Ihnen viel bedeutet
    • 10 lose Fotos (in Kopie) aus verschieden Lebensphasen
    • einen Igelgymnastikball oder Tennisball (wenn vorhanden)
    • Schreiblust; Neugier und das eigene Leben

    Gerne können Sie auch Lieblingsgedichte oder -geschichten sowie Märchen mitbring

  • Einübung in die Musikmeditation (inklusive) Leitung: Michael Swiatkowski Dauer: |20 Std. Teilnehmer: 4 – 16

    Musik-Meditation fördert das bewusste Erleben und Verstehen großer Meisterwerke. Inhalte der Meditation sind ausgewählte Kompositionen von Bach, Händel, Mozart, Beethoven, Schubert, Bruckner, Mahler und anderer Meister, von der Gregorianik bis hin zur Moderne. Jeder Kurs ist zugleich eine spirituelle Zeitreise in eine der Epochen der Musikgeschichte. In jedem Seminar erleben Sie eine Auswahl großer Musik, die sich besonders zur Meditation eignet und der inneren Harmonisierung dient. Die Einübung in die Musik-Meditation beginnt mit Atem- und Entspannungsübungen, die aus der Praxis des Yoga und Zen stammen. Sie fördern eine gesunde Haltung und Atmung und helfen, die Gedanken abklingen zu lassen und Musik in ruhevoller Wachheit zu erleben. Des Weiteren üben Sie, in die Geheimnisse großer Meisterwerke einzudringen, ihre Gesetzmäßigkeiten zu begreifen, ihre Tiefen zu erforschen und sich zu ihrer Höhe aufzuschwingen. So hilft Ihnen die Meditation, sich von der Ruhe, Kraft und Weisheit großer Musik verwandeln zu lassen. Die Klangwiedergabe erfolgt über eine hochwertige HiFi-Anlage. Live erklingt Musik, wenn die Mönche im Stundengebet singen, wenn Ihr Kursleiter Klavier oder Harfe spielt und mit Ihnen die Ottobeurer Kunst-Olympiade besucht. Die Violinistin Johanna Rothärmel wirkt mit jungen MusikerInnen dabei mit.

    Geplanter Kursablauf:
    - Die Gruppe trifft sich am Anreisetag um 18.00 Uhr zum gemeinsamen Abendessen. Danach findet ein Einführungs- und Informationsabend statt.
    - Die Kurseinheiten sind an den darauf folgenden Tagen jeweils von 10.00 – 12.00 Uhr (mit Pause) und von 19.30 – 21.30 Uhr (mit Pause).
    - An den Nachmittagen können Sie über Ihre Zeit frei verfügen, Ausflüge oder Wanderungen machen, Ottobeuren entdecken oder in der berühmten Barockbasilika Stille und Einkehr finden.
    - Am letzten Tag des Seminars werden Sie gemeinsam mit Herrn Swiatkowski die Ottobeurer Kunst-Olympiade besuchen. Gemeinsam mit anderen Künstlern wird Herr Swiatkowski dabei Ihr Kursthema aufgreifen und in einen größeren Zusammenhang stellen.
    - Die Abreise ist am Abreisetag nach dem Frühstück vorgesehen.

    Was ist mitzubringen:
    - Bringen Sie sich für die Seminartreffen bequeme Kleidung, Hausschuhe oder dicke Socken mit, außerdem etwas zum Schreiben.
    - Decken und Yogamatten sind im Kloster vorhanden.

  • Ort

    Hotel

    Sterne *

    Nächte

    Ottobeuren
    Benediktinerabtei Ottobeuren
    Kloster/Schloss
    6
    Die Abtei

    Die Benediktinerabtei Ottobeuren im Allgäu, zwischen Memmingen und Kempten gelegen, ist eines der ältesten und schönsten Klöster in Deutschland und eine internationale Sehenswürdigkeit. Besonders ihre herrliche Basilika, Inbegriff des Barock, ist vielen Menschen weit über Bayern hinaus bekannt. Hier finden sich auch die barocke Dreifaltigkeitsorgel und die Heilig-Geist-Orgel von Karl Joseph Riepp sowie die neue Marienorgel von Steinmeyer-Klais. Das Kloster gilt als Hort der Wissenschafts- und Kulturpflege. Seit über 1.200 Jahren haben hier in ununterbrochener Tradition Mönche gebetet, gesungen und gearbeitet. Die Beschaulichkeit und Spiritualität dieses Ortes wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus und wird Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Während Ihres Aufenthaltes begleitet Sie Abt Johannes Schaber OSB, Leiter des Tagungshauses.

    Wohnen im Kloster

    Sie wohnen in den schönen Räumen der Tagungs- und Begegnungsstätte der Abtei. Die großzügig geschnittenen Einzel- oder Zweibettzimmer sind mit Dusche/WC ausgestattet.

    Verpflegung

    Im Reisepreis enthalten ist Vollpension. Den Teilnehmern steht auch ein Aufenthaltsraum mit Teeküche zur Verfügung. Auf Wunsch gibt es vegetarische, gluten- und laktosefreie Kost (bitte bei Buchung angeben).

    Umgebung & Freizeit

    Ganz in der Nähe von Ottobeuren liegt ein idyllischer kleiner Badesee, den man gut zu Fuß erreichen kann. Für Liebhaber des Barock bieten sich kleine Ausflüge entlang der „Schwäbischen Barockstraße“ an. Die Berge und malerische Seen erreicht man mit dem Auto in ca. einer halben Stunde. Zudem haben Sie Gelegenheit, die umfangreiche Kunstsammlung des Klosters zu besichtigen, mit einem Benediktiner die prächtige Bibliothek und den majestätischen Kaisersaal der Abtei zu erkunden und nach Wunsch am Stundengebet der Mönche teilzunehmen.

    Galerie

    Hotelausstattung
    • Klostercafé
    • Kräutergarten
    • Kneipp-Aktiv-Park
    • Basilika
    Zimmerausstattung
    • Dusche/WC
    * Landeskategorie Änderungen vorbehalten

Hinweis

Kurszeiten- bzw. Programmänderungen sind möglich und richten sich nach den Bedingungen vor Ort.

Termine & Preise

Preise & Verfügbarkeiten: Tabelle nach links <- schieben

Termin Reiseleiter Reisepreis
Kalenderjahr 2023
01.04. – 07.04.23 Brigitte Bernhart 1.199 € buchbar anfragen
Kurse
Qi Gong - Barock entspannen (inkl.)
08.04. – 14.04.23 Mechthild Messer 1.199 € buchbar anfragen
Kurse
Autobiografische Schreibwerkstatt: Mein Leben schreiben, damit es nicht verloren geht (inkl.)
29.04. – 05.05.23 Michael Swiatkowski 999 € buchbar anfragen
Kurse
Einübung in die Musikmeditation (inkl.)
Kursfokus: Barock
03.06. – 09.06.23 Michael Swiatkowski 999 € buchbar anfragen
Kurse
Einübung in die Musikmeditation (inkl.)
Kursfokus: Klassik
17.06. – 23.06.23 Vita Ulrike Noll 1.099 € buchbar anfragen
Kurse
Gesang & Meditation (inkl.)
15.07. – 21.07.23 Brigitte Bernhart 1.199 € buchbar anfragen
Kurse
Qi Gong - Barock entspannen (inkl.)
29.07. – 04.08.23 Michael Swiatkowski 999 € buchbar anfragen
Kurse
Einübung in die Musikmeditation (inkl.)
Kursfokus: Romantik
05.08. – 11.08.23 Michael Swiatkowski 999 € buchbar anfragen
Kurse
Einübung in die Musikmeditation (inkl.)
Kursfokus: Barock
12.08. – 18.08.23 Michael Swiatkowski 999 € buchbar anfragen
Kurse
Einübung in die Musikmeditation (inkl.)
Kursfokus: Klassik
07.10. – 13.10.23 Michael Swiatkowski 1.099 € buchbar anfragen
Kurse
Einübung in die Musikmeditation (inkl.)
Kursfokus: Romantik
21.10. – 27.10.23 Vita Ulrike Noll 1.099 € buchbar anfragen
Kurse
Gesang & Meditation (inkl.)
Inklusive:
  • kleine Gruppe & garantierte Durchführung lt. Kursausschreibung
  • 6 Nächte wie beschrieben im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Bad oder Dusche/WC im Kloster-Gästehaus
  • täglich Frühstück, täglich Mittagessen, täglich Abendessen
  • Kursprogramm wie beschrieben
  • Betreuung durch die Kursleitung
Weitere optionale Leistungen:
  • Anreise: Die Bahnanreise erfolgt bis Memmingen, danach fahren Sie mit dem Linienbus weiter nach Ottobeuren. Mit dem Pkw erreichen Sie Ottobeuren einfach über die A7 oder A96 bis Memmingen. Vor der Abtei befinden sich kostenfreie Parkplätze. Die Buchung einer Bahnfahrkarte über SKR ist möglich. Nähere Hinweise erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.
  • Zuschlag Zimmer in barockem Ambiente, Stuck an der Decke (auf Anfrage buchbar): 150 € p.P. (2022), 135 € p.P. (2023)

Neueste Kundenbewertungen

Galerie

  • Luftaufnahme von Ottobeuren
    Luftaufnahme von Ottobeuren
  • Luftaufnahme Ottobeuren
    Luftaufnahme Ottobeuren
  • Die Ortschaft Ottobeuren
    Die Ortschaft Ottobeuren
  • Kloster Ottobeuren und Umgebung
    Kloster Ottobeuren und Umgebung
  • Kloster Ottobeuren; Außenansicht
    Kloster Ottobeuren; Außenansicht
  • Kloster Ottobeuren; Außenansicht
    Kloster Ottobeuren; Außenansicht
  • Außenansicht des Klosters
    Außenansicht des Klosters
  • Außenansicht Kloster Ottobeuren
    Außenansicht Kloster Ottobeuren
  • Klosterhof
    Klosterhof
  • Gaestehaus des Klosters Ottobeuren
    Gaestehaus des Klosters Ottobeuren
  • Klostergarten
    Klostergarten
  • Klostergarten
    Klostergarten
  • Einer der Kursräume
    Einer der Kursräume
  • Einer der Kursräume
    Einer der Kursräume
  • Kursraum für die Musik-Meditation
    Kursraum für die Musik-Meditation
  • Kursleiter Michael Swiatkowski; Einübung in die Musikmeditation
    Kursleiter Michael Swiatkowski; Einübung in die Musikmeditation
  • Die Basilika des Klosters Ottobeuren
    Die Basilika des Klosters Ottobeuren
  • Die Basilika des Klosters Ottobeuren
    Die Basilika des Klosters Ottobeuren
  • Messe in der Basilika Ottobeuren
    Messe in der Basilika Ottobeuren
  • Kunstvolle Deckenmalerei in der Basilika; Ottobeuren
    Kunstvolle Deckenmalerei in der Basilika; Ottobeuren
  • Kunstvoll hergerichteter Treppenaufgang im Kloster
    Kunstvoll hergerichteter Treppenaufgang im Kloster
  • Klosterflügel
    Klosterflügel
  • Klosterflügel
    Klosterflügel
  • Abtei Ottobeuren
    Abtei Ottobeuren
  • Der Fernseh-und Gemeinschaftsraum im Klostergebäude
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  • Kloster Ottobeuren
    Kloster Ottobeuren

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